De effectieve combinatie
De unieke methode van Total Body Balance bestaat uit een combinatie van laagcalorische voeding, verantwoorde voedingssupplementen en persoonlijke begeleiding. Een combinatie die werkt: per week kunt u 1% van uw lichaamsgewicht tot 2 kilo verliezen. Zonder honger!
De voeding: smakelijk en verantwoord
Uw coach van Total Body Balance maakt een overzicht van uw persoonlijke situatie. Daarnaast geeft hij een voedingsadvies én een handige boodschappenlijst. Daarop staan suikervrije en vetarme voedingsproducten waarmee u een smakelijke maaltijd kunt bereiden. Voor uzelf én het hele gezin.
De voedingssupplementen: op en top fit
Naast de voeding gaat u capsules met voedingssupplementen gebruiken. Die bestaan uit geconcentreerde eiwitten en vitamine B3 en B6. Dankzij deze voedingssupplementen valt u verantwoord af en behoudt én verbetert u uw conditie. Kort na de start voelen de meeste mensen zich direct al fitter!
De persoonlijke begeleiding: lessen voor het leven
U begint bij Total Body Balance met een intakegesprek en een aantal fysieke metingen. U ziet uw coach in principe iedere week. Samen bespreekt u uw voedingsgedrag en uw gezondheid. Bovendien controleert de coach uw gewicht, uw vetpercentage en uw bloeddruk. De gesprekken met uw coach helpen u écht verder. U leert veel over voeding en over uw eigen lichaam. Belangrijke lessen waar u de rest van uw leven plezier van zult hebben!
Zit u tussen de afspraken door met een vraag of probleem? U kunt zes dagen per week bellen met de receptie of u kunt een e-mail sturen naar uw coach.
De vinger aan de pols: geen jojo-effect
Hebt u uw streefgewicht bereikt? Dan gaat u de komende zestien dagen werken aan de stabilisatie. Daarbij kan uw lichaam weer wennen aan normale vetten en meelspijzen. Na de Stabilisatieperiode blijft Total Body Balance support bieden: de nazorg.
Nazorg: twee `hulplijnen´
De Stabilisatieperiode is voorbij en u zit op uw streefgewicht. Nu komt het erop aan uw gewicht op peil te houden. Uiteraard kunt u daarbij ook op Total Body Balance rekenen. Wij bieden daarvoor twee hulplijnen aan:
1) APK-controles;
2) de Herstelkuur.
Hulplijn 1: APK-controles
Na de Stabilisatieperiode krijgt u altijd drie APK-controles: ze maken deel uit van het complete pakket. Uw gewicht wordt weer gecontroleerd en u bespreekt met de coach hoe het is gegaan. Is een (kleine) correctie nodig, dan kunt u gelijk een herstelkuur meenemen.
Ook na de eerste drie APK´s kunt u altijd terugkomen voor APK-controles. Een waardevolle hulplijn, zeker in combinatie met de digitale weegschaal. Uw coach beschikt dan over al uw meetgegevens. Als correctie nodig is, dan kunt u de derde hulplijn gebruiken: de Herstelkuur.
Hulplijn 2: de Herstelkuur
Bent u al afgevallen met Total Body Balance, maar hebt u moeite om het streefgewicht te houden? Dan biedt een Herstelkuur uitkomst. Een Herstelkuur bestaat uit:
o voedingsadvies
o voedingssupplementen voor twee of meerdere weken
o stabilisatieplan
o telefonische coaching
Total Body Balance heeft een lage drempel: mensen komen er graag. Ervaar zelf het feelgoodeffect van Total Body Balance en maak een afspraak via 088-500 9000 (lokaal tarief). Of vul onderstaand formulier in.
Recente reacties